Симптомы и первая помощь при вывихе ноги

Что такое вывих ноги?

Поражение сустава, сопровождающееся смещением костных поверхностей, отёком, невозможностью наступать на травмированную ногу называется вывихом ноги. В суставе есть жидкость, которая при травмировании может образовать гематому. Если вы подвернули ногу и не можете на неё ступать, были травмированы во время занятий спортом и, например лодыжка отекла, а под «косточкой» образовался «синяк», то есть вероятность вывиха. Важно сразу же обратиться в травмпункт, где врач, выслушав вашу историю проведет обследование с помощью пальпации, а возможно, и рентгенографии и назначит лечение.

Симптомы:

Общие симптомы вывиха таковы:

  • травма;
  • боль;
  • отёк;
  • гематома;
  • изменённая форма сустава и острая боль при попытке совершить движение конечностью;

Специфическую симптоматику определит может только врач.

Первая помощь при вывихе ноги.

Но что делать до того, как пострадавшего доставят в травмпункт?

  • дать обезболивающее средство;
  • приложить холодный компресс, если случился вывих коленного сустава, то желательно наложить эластичный бинт для того чтобы не возник сильный отёк и гемартроз;
  • обеспечить неподвижность (покой) конечности, положить ногу на валик или подушку (также с целью снизить вероятность большого отёка). Но этого нельзя делать при вывихе тазобедренного сустава;
  • отвезти в медучреждение.

Виды вывихов.

Различают несколько видов вывихов ноги. Это:

 

  • вывих лодыжки или стопы. Встречается наиболее часто. Обычно возникает на фоне бытовой травмы;
  • коленного сустава (голени). Этой травме подвержены спортсмены, но может встретиться и в быту;
  • тазобедренного сустава (бедра). Встречается это вид вывиха достаточно редко. Среди причин его возникновения могут быть аварии или врождённые пороки пациентов.

Классификация.

Вывих может быть наружным, задним, передним и нижним.

Профилактика вывихов.

Для того чтобы с вами, не дай Бог, не приключился вывих или перелом ноги необходимо вести здоровый и умеренный образ жизни. Принимать в пищу продукты, укрепляющие соединительные и хрящевые ткани, а также кальцийсодержащие: творог, рыбу, сметану и так далее. Будьте внимательны и аккуратны, зимой носите не скользкую обувь, не бегайте по льду, ограничьте себя в прыжках. Если собираетесь спрыгнуть с высоты, то лучше постараться просто слезть. Во время спусков и подъёмов с лестницы нужно держаться за перила, а во время занятий спортом — соблюдать технику безопасности.