У голубой воды

Из опыта работы детского сада № 3 «Колосок» (2008, №4).


Собираясь поехать отдыхать в новое, еще незнакомое место, мы обязательно спросим: «А речка там есть?» И, узнав что да, совсем рядом речка (или озеро, или большой чистый пруд), удовлетворенно отмечаем, что время сможем провести отлично: и вдоволь накупаться, и на лодке покататься, а, быть может, и порыбачить даже...


Даже если ваш ребенок не умеет плавать, игры у воды доставят ему большое удовольствие! Не верите? Давайте попробуем!


Поплавки
Зайди в воду по грудь, сделай глубокий вдох и присядь на дно. Если теперь ты соберешься в комочек: прижмешь голову к коленям, обхватишь ноги руками, ты превратишься в легкий поплавок. Не веришь? Оттолкнись слегка от дна — и всплывай, раскинув руки. У кого это лучше получается? Давайте устроим трехминутное состязание, а победит в нем тот, кто за эти минуты сумеет большее число раз побыть поплавком — уйти под воду и всплыть.


По дну на руках
Место для этой игры надо найти совсем неглубокое: воды должно быть до колена; дно — чистое (песчаное, из мелкой гальки). Отмерьте дистанцию — метров десять. Играть можно по-разному. Сначала пусть и ноги помогают. Вставай на четвереньки — твой соперник (или соперники) поступит так же. Сигнал — побежали наперегонки на четвереньках; голова поднята над водой. Научились так бегать? Теперь посложнее задача: лицо нужно будет опустить в воду и держать так до финиша. Конечно, перед тем как пуститься в путь, надо сделать вдох поглубже: выдохнуть-то в воду можно, а вот если поднимешь голову над водой, чтобы вдохнуть, — дальше бежать и не стоит, все равно ты уже проиграл. А теперь самое трудное: ноги надо вытянуть, о дно опираются только руки, голова над водой — марш на руках к финишу!